Vitamins, Supplements, Sport Nutrition & Natural Health Products

Осуществление

Я не считаю себя символом шестидесятых,

я считаю себя символом ваших осуществившихся надежд.

Джоан Баэз

Путь дзэн-гитары бесконечен. Однако кратковременные цели помогают сознанию сконцентрироваться и оставаться на Пути. Неважно, какие вы ставите перед собой цели: научиться играть какую-нибудь сольную композицию без единой ошибки или записать альбом. Главное, чтобы достижение цели не останавливало продвижения вперед. Дороге нет конца.

Есть одна китайская пословица, которая звучит следующим образом: «Если перед вами путь в сто ли и вы прошли девяносто ли, это значит, что вы преодолели только половину пути». Одна ошибка может обесценить все ваши достижения. В жизни тому есть множество примеров. Блестящие победы на полях сражений сводились на нет одним росчерком пера, которым подмахивая мирные договоры. Допустим, играя в гольф, вы нанесли удар такой силы, что мяч улетел на 300 футов. Это очень много, но какой в этом ударе толк, если во время следующего удара вы промахнулись, и шар проскользнул мимо лунки.

Желание поскорее дойти до цели заложено в человеческой природе. Однако, поторопившись, мы можем потерять чувство реальности и забыть о задаче, которая стоит перед нами в данный конкретный момент. Нам надо уподобиться бегуну, который продолжает нестись вперед, даже дойдя до финиша. Не концентрируйтесь на цели, сосредоточьтесь на деятельности, которая вас к этой цели ведет. Если вы поймаете себя на том, что погрузились в мечты о будущих победах, помните: не стоит делить шкуру неубитого медведя.

Вам надо концентрироваться на моменте — ударе по теннисному шарику, броске баскетбольного мяча, аккорде. Поток вашего сознания должен быть плавным. Избегайте резких скачков. Неспособность реализовать конкретную сиюминутную задачу учителя дзэн называют суки — «остановившимся сознанием».

Однажды один японский музыкант, игравший на флейте, рассказал мне следующую историю. Когда он играл на флейте, его учитель уходил в соседнюю комнату, где занимался своими делами. По возвращении учитель сказал: «Когда ты играешь хорошо, я не замечаю музыки. Как только ты начинаешь играть плохо, я сразу начинаю тебя слышать». Учитель замечал суки своего воспитанника. Когда музыка лилась спокойно, учитель занимался своим делом. Как только ученик запинался, поток сознания учителя резко менял скорость, и учитель осознавал, что он слышит музыку.

Если вы преисполнитесь духом настоящего унсуя, ваши мысли будут плыть как облака по небу, течь как вода. Вам удастся избежать «суки». Что вода, что облака — они вечно в движении. Так и вы, двигайтесь плавно, разбирая каждый аспект ваших занятий. Двигайтесь вперед.